o blogu

Dlaczego postanowiłem założyć tego bloga?

Chcę się z Tobą podzielić moją drogą, jak od kompletnego amatora, który ledwo jest w stanie przebiec półmaraton zamierzam poprzez konsekwentny trening i dietę dojść do formy, która umożliwi mi ukończenie triathlonu na dystansie Ironman czyli 3,8km pływania, 180km jazdy rowerem i 42 km biegu w czasie poniżej 16h. Chcę to wszystko zrealizować przed 30-tką czyli mam dokładnie 2 lata na treningi, zmianę nawyków i zrzucenie zbędnych kilogramów.

Sytuacja wyjściowa na koniec lipca 2015 roku, w moje 28 urodziny:
• ważę prawie 100kg przy 180cm więc w sprawie diety i wagi sporo jest do zrobienia
• jestem w stanie przebiec półmaraton ale w dosyć wolnym tempie, około 2,5h
• potrafię pływać stylem klasycznym ale nad kraulem muszę jeszcze popracować, kiedyś pływałem dobrze ale od jakiś 10-15 lat nie chodziłem na basen
• nigdy nie jeździłem na rowerze szosowym a najwięcej w życiu przejechałem około 80km w ciągu jednego dnia jeszcze podczas szkolnych wycieczek

Ten blog jest moim dziennikiem, miejscem, gdzie będę się z Tobą dzielił codziennymi radościami i trudnościami treningu i drogi.